Buongiorno a tutti, Hari Om! Il prossimo evento di approfondimento in Ashram avrà come tema “Rivitalizzare e purificare: Surya Namaskara Sadhana“, pratica di Surya Namaskara – saluto al sole – fino a 108 cicli; sabato 7 novembre dalle ore 08.30.
Iscrizioni al numero 3934836897.
Quattro giorni di vita comunitaria in Ashram, tra lezioni di Yoga, Workshop di approfondimento, meditazioni, escursioni nella natura, seva e momenti di mouna (silenzio).
Un’esperienza dinamica e condivisa, dove pratica e vita di gruppo si alternano in un clima energia, semplicità e leggerezza, per accogliere il nuovo anno con rinnovata focalizzazione.
Quando: dal 29 dicembre 2026 al 02 gennaio 2027
Dove: Yoga Sadhana Ashram, Monte Ascensione (AP), Marche – Italia
Info: compilare il modulo sotto per avere informazioni ed iscriversi.
EVENTI IN ASHRAM
Il Centro Hara, Scuola di Yoga organizza una serie di incontri con cadenza mensile in forma di un weekend al mese per praticare, sperimentare e conoscere lo Yoga presso Yoga Sadhana Ashram.
Si potrà scegliere se soggiornare in Ashram per immergersi appieno nello stile di vita yogico durante questi fine settimana, oppure partecipare solo alle singole lezioni che vi si svolgeranno, in presenza oppure online.
